來自貧窮家庭的李宗偉從小就熱愛打羽球，雖然球技常被兩位哥哥嫌棄而拒絕讓宗偉參與他們，宗偉並沒有氣餒，反而不斷地練習。在一場羽球賽中，李宗偉成功獲得冠軍，教練鄭炳發無意間發現了宗偉的羽球天分，欲栽培宗偉，豈知宗偉過於投入打羽球而忽略學習，考試成績滿江紅，因此遭父親李亞才拒絕。一次，李宗偉受人誘騙打非法球賽，被其父親友人揭發。事後李亞才開出條件，如果宗偉向鄭炳發請教並接受正統的羽球訓練，就不再反對他打羽球。
隨後宗偉開始跟從鄭炳發學打羽球，進步神速，在國家羽球學院選拔賽中更奪下冠軍寶座，可惜卻因身高不達標而無緣進入國家羽球學院；直至17歲那年，李宗偉在一場比賽中遇見莫滕·弗羅斯特，接著莫滕引薦宗偉加入國家羽球學院。
宗偉在國家羽球學院加入魔鬼教練米斯本·西迪的訓練隊伍，米斯本的訓練方式讓宗偉吃了不少苦頭，兩人也因此發生摩擦，心存芥蒂。宗偉在學校認識了妙珠，兩人情竇初開，可惜戀情遭妙珠的家人反對，兩人承諾一定要拿國際金牌，爭取獲得妙珠家人的認同。
宗偉在2000年亞洲青年錦標賽遇到了羽球生涯中永遠的對手——林丹，首次敗在林丹的手下，宗偉心情低落。米斯本安慰他，並道出過去對宗偉的種種要求，就是要他成為讓大家都信服的運動員，宗偉恍然大悟。
2006年馬來西亞羽球公開賽之際，宗偉代表馬來西亞出賽，大家都對宗偉抱著很大的期望，妙珠和家人也到現場為宗偉加油打氣。最終，宗偉不負眾望奪下首個金牌，全國氣氛沸騰，妙珠激動和宗偉相擁而泣，妙珠家人也默許兩人戀情。